Nessun oggetto nel carrello <<<<<< Torna indietro		Scelgo Io 4/2010 | pagina 25 La pigrizia è vendicativa Due settimane di pigrizia bastano a peggiorare di molto la forma fisica. È il risultato di un esperimento delle Università di Copenhagen e del Missouri. Hanno partecipato allo studio giovani uomini che fino ad allora avevano praticato molto movimento. Dopo il periodo di pigrizia hanno concluso l'allenamento di resistenza con un peggioramento del 7%. In più è peggiorata anche la regolazione della glicemia. I medici si sono sorpresi della velocità con cui è peggiorata la forma fisica. Consigliano perciò di praticare movimento regolarmente per rimanere in forma e prevenire le malattie.