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Scelgo io
Edizione: 4/2017 agosto

Nome: Scelgo io
Slogan: La tua salute in prima pagina
Nato il: 22 gennaio 2002
Uscita: entro il 30 dei mesi dispari
Abbonamento: fr. 48.00 all'anno


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Scelgo io si occupa di salute e alimentazione. Confronta prodotti alimentari e cosmetici grazie a test comparativi realizzati in laboratorio. Pubblica una rubrica di consulenza giuridica per informare il paziente-assicurato dei suoi diritti nei confronti di medici e compagnie assicurative.

4/2017 agosto

Contaminati dalle confezioni
Le sostanze contenute negli involucri rischiano di alterare i cibi Gli esperti chiedono a gran voce il divieto di cinque elementi chimici particolarmente pericolosi. Alcune sostanze chimiche possono liberarsi da barattoli, coperchi o pellicole in plastica e penetrare negli alimenti. Un nuovo s...
Continua [Scelgo io, 4/2017]
Lotta senza quartiere contro i brufoli che infestano il viso
Gel e pomate possono servire ma più le sostanze sono efficaci più aumentano anche gli effetti collaterali da mettere in conto Non esiste una terapia efficace contro l'acne senza reazioni negative. Lo dimostra un recente confronto. Combattere l'acne è difficile. Non tutti i prodotti hanno la ...
Continua [Scelgo io, 4/2017]
Il mio sogno libero da interpretazioni
Studi mettono in guardia dai ciarlatani Il significato dei simboli onirici rimane confuso. Tra realtà e illusione, ecco lo stato della ricerca. Molte persone hanno incubi ricorrenti. Uno studio del ricercatore tedesco Michael Schredl ha dimostrato che quasi la totalità dei 444 partecipanti han...
Continua [Scelgo io, 4/2017]
Il business delle infusioni
Cifre milionarie dietro prescrizioni spesso discutibili Sempre più spesso i medici somministrano farmaci anche quando non ve ne sarebbe bisogno. Secondo l'associazione delle casse malati Santésuisse, l'anno scorso i medici svizzeri hanno prescritto il 70% di infusioni di ferro in più che nel ...
Continua [Scelgo io, 4/2017]
Vitamine in eccesso
Le caramelle gommose alla frutta Supradyn-Energy non sono particolarmente salutari. Secondo il produttore Bayer, le caramelle Supradyn-Energy contengono preziose vitamine e farebbero bene al metabolismo energetico, al sistema immunitario, alla pelle e alle ossa. Ma per la nutrizionista Lioba ...
Continua [Scelgo io, 4/2017]
Sugli spalti guarda e taci!
Di recente ho accompagnato mio figlio di sette anni a un torneo di calcio. Si salvi chi può! Sugli spalti, genitori che strepitavano, criticavano le scelte arbitrali e si improvvisavano coach, dando indicazioni tattiche e tecniche come se in campo stessero giocando i nuovi Ronaldo e Messi. In panchi...
Continua [Scelgo io, 4/2017]
Lunga vita ai cibi
Gli alimenti possono essere commestibili anche dopo la data di scadenza. Ma a certe condizioni. Lo dimostra un'indagine. Non sempre dopo la data di scadenza, gli alimenti non si possano più mangiare. Lo evidenzia un test di Greenpeace. Ad esempio, il tofu bio affumicato di Alnatura, quattro m...
Continua [Scelgo io, 4/2017]
Bambini sotto pressione
Coro di critiche contro i fitness tracker per i più piccoli Gli esperti sportivi ritengono inutili e controproducenti i contapassi. I fitness tracker non contano solo i passi fatti, ma rilevano anche il battito cardiaco, la qualità del sonno e il consumo calorico. Sono venduti sotto forma di ...
Continua [Scelgo io, 4/2017]
L'ossessione della purezza
Le basi scientifiche delle cure disintossicanti sono traballanti Costose polverine e estratti dovrebbero espellere le sostanze tossiche dal corpo. Gli esperti mettono in guardia. Stando ai commercianti, con l'arrivo della bella stagione sarebbe auspicabile una disintossicazione. Gli esperti...
Continua [Scelgo io, 4/2017]
Ferite che lasciano il segno
L'efficacia delle creme cicatrizzanti sotto accusa Le pomate più costose non sempre sono le migliori. I produttori seducono, ma la cura miracolosa non esiste. Cicatrici. Che siano su braccia o gambe, i corti vestiti estivi le evidenziano. Le creme per eliminarle, stando ai produttori, dov...
Continua [Scelgo io, 4/2017]
L'urina in piscina può causare malattie
✓Vero. L'urea presente nell'urina in combinazione con il cloro, forma sostanze velenose quali la tricloramina o il cloruro di cianogeno. Si tratta di sostanze che irritano gli occhi e le vie respiratorie, o causano disturbi cardiocircolatori. Alla cottura l'alcol svanisce ✘ Fal...
Continua [Scelgo io, 4/2017]
L'implacabile ira intestinale
Medicinali contro il colon irritabile efficaci solo parzialmente Mal di pancia o costipazione complicano la vita. Il rimedio unico non esiste. Intanto le aziende farmaceutiche ne approfittano. La sindrome dell'intestino irritabile è una definizione collettiva per una serie di disturbi: crampi ...
Continua [Scelgo io, 4/2017]
Diete al diabete
Proteine animali sotto accusa Studi scientifici dimostrano come nella scelta di regimi alimentari alternativi vadano seriamente considerati gli effetti collaterali negativi. Un petto di pollo con insalata e un drink proteico: le diete dimagranti spesso contengono molte proteine animali. Sono ...
Continua [Scelgo io, 4/2017]
Allergici ai giochi
Conservanti inutili in metà delle plastiline Tutti i prodotti analizzati rispettano i valori di legge. Buona qualità anche nei modelli economici. La rivista K-Tipp ha fatto analizzare dieci plastiline tra le più vendute alla ricerca di sostanze problematiche (vedi “I criteri del test”). La...
Continua [Scelgo io, 4/2017]
Sdraiati a caro prezzo
I modelli più affidabili sono anche i più cari In un test la metà è risultata insufficiente. A causa di scarsa robustezza e poco comfort. La rivista K-Tipp ha testato in laboratorio 12 sedie a sdraio dai prezzi compresi tra fr. 40.- e fr. 150.-. I criteri del test sono stati: robustezza, for...
Continua [Scelgo io, 4/2017]
Protezione labbra
Tracce di idrocarburi in undici burrocacao. Solo 11 dei 25 balsami per labbra testati da Konsument non contengono idrocarburi saturi né aromatici (Mosh/Moah) e hanno pertanto ottenuto un buon giudizio globale. I Mosh sono considerati pericolosi per la salute, i Moah potenzialmente cancerogeni. ...
Continua [Scelgo io, 4/2017]
Un mare di app contro i raggi Uv
Risultati troppo spesso inaffidabili I programmi per smartphone promettono protezione dai raggi Uv. Ma l'esposizione calcolata è troppo lunga. L'idea non è male: un'app sullo smartphone indica come proteggersi correttamente dai raggi Uv. Questi programmi calcolano il tempo d'esposizione sola...
Continua [Scelgo io, 4/2017]
Assorbenti interni: promossi
Test dimostra che tamponano bene e costano sempre meno Negli ultimi dodici anni la qualità è rimasta costante, ma il costo è calato: i prodotti più economici sono buoni quasi quanto i più cari. La rivista per consumatori K-Tipp ha svolto un test su dieci assorbenti interni tra i più venduti, ...
Continua [Scelgo io, 4/2017]
A dieta con vino e cioccolata
Si allungano le ombre sull'efficacia dei cosiddetti cibi sirt Il metodo del gene magro è un fenomeno alla moda. Ma il rischio di ricaduta è dietro l'angolo. Sarebbe la «miglior dieta al mondo». Una «rivoluzione», dicono gli inglesi Aidan Goggins e Glen Matten, autori del libro sulla dieta Sirt...
Continua [Scelgo io, 4/2017]
La gemmoterapia non è sbocciata
L'utilità della cura è ancora controversa I preparati dovrebbero aiutare contro numerosi disturbi. Ma le prove scientifiche mancano. Le gemme delle piante sarebbero dotate di poteri speciali. Questo è ciò che promette la gemmoterapia. I rimedi si possono acquistare in farmacie e drogherie...
Continua [Scelgo io, 4/2017]
«Meglio aspettare 15 mesi»
Il vaccino contro il morbillo è pericoloso? Il parere dell'esperto Il pediatra ed esperto di vaccinazioni Steffen Rabe critica la connessione con l'autismo mostrata nel film Vaxxed e spiega qual è il momento giusto per la vaccinazione. Il vaccino contro il morbillo può causare l'autismo? ...
Continua [Scelgo io, 4/2017]
Fecondazione assistita: la cassa rimborsa?
«Mio marito ed io non riusciamo ad avere un bambino e vorremmo tentare la strada della fecondazione assistita. La cassa malati rimborsa le terapie?». L'assicurazione di base rimborsa solo la fecondazione artificiale con iniezione diretta di spermatozoi nell'utero (inseminazione intrauterina), ma ...
Continua [Scelgo io, 4/2017]
Ai: a quale cassa pensioni mi rivolgo?
«Per un forte mal di schiena sono stato costretto a lasciare il lavoro. La cassa pensioni sostiene di non essere l’ente competente per una rendita d'invalidità e che devo rivolgermi a quella del mio ex datore di lavoro. È corretto?». Sì. La data determinante è quella in cui è stato per la prima ...
Continua [Scelgo io, 4/2017]

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