Nessun oggetto nel carrello <<<<<< Torna indietro		Scelgo Io 1/2007 | pagina 4 Una mela al giorno... Le mele rinforzano il sistema immunitario. Gli specialisti nutrizionisti della Fondazione tedesca per la difesa dei consumatori consigliano di mangiare una mela al giorno. Questo frutto è ricco di vitamine e sostanze vegetali secondarie che rinforzano il sistema immunitario e prevengono malattie cardiache. Contiene anche molta pectina, una sostanza che stimola la digestione, allevia gli stati diarroici e riduce il tasso di colesterolo.