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Scelgo Io |
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1/2011 | pagina 9 |
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Ballare non fa cadere |
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Danzando, gli anziani possono ridurre i rischi di cadute. È il risultato di uno studio dell'Università di Ginevra su 140 anziani. L'allenamento di ballo ha migliorato l'equilibrio dei partecipanti, i loro passi sono diventati più veloci e sicuri e le cadute si sono dimezzate. |
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