Nessun oggetto nel carrello		Scelgo Io 6/2021 Denti in pericolo Con alcuni spazzolini si rischia di danneggiare anche le gengive, perché le setole non sono ben arrotondate o si rovinano subito La qualità delle setole degli spazzolini lascia spesso a desiderare: soltanto 1 modello su 13 è molto buono. Lo dimostra un test. Per una pulizia delicata, lo spazz... Continua [Scelgo io, 6/2021] Müesli e yogurt troppo dolci I produttori si sono impegnati a ridurre le quantità di zuccheri aggiunti. Finora hanno fatto ben poco In cento grammi di müesli di Kellogg's ci sono dieci zollette di zucchero. Nella stessa quantità di yogurt di Nestlé quasi cinque. Nel 2019, 14 grandi produttori e rivenditori al dettaglio c... Continua [Scelgo io, 6/2021] In equilibrio con il tai chi Le arti marziali aiutano a stare in forma e molte sono indicate anche in età avanzata. Scelgo io le ha messe a confronto Tai chi, taekwondo, karate: alcune arti marziali prevedono il contatto fisico, altre no. Ecco le più indicate per i senior. Il bagua zhang e il tai chi sono due delle otto a... Continua [Scelgo io, 6/2021] La colza batte il girasole I migliori oli vegetali contengono molti acidi grassi omega. Lo dimostra un test di laboratorio L'olio di colza ha ottenuto i risultati migliori in un'analisi su 20 prodotti. Promossi anche quelli più economici. La rivista per consumatori Saldo e la trasmissione televisiva Kassensturz hanno fa... Continua [Scelgo io, 6/2021] Irlanda, sigarette alle stelle Il governo irlandese aumenta ancora di 50 centesimi il prezzo di un pacchetto di sigarette: dal 2022 costerà 15 euro. Nel 2013 il governo irlandese ha avviato un programma per combattere il tabagismo*. Tra le varie misure che saranno adottate fino al 2025 vi sono la protezione dal fumo passivo,... Continua [Scelgo io, 6/2021] Priminfo, confronti scorretti Il calcolatore online della Confederazione non tiene conto del rimborso delle casse malati agli assicurati. Così alcuni premi per il 2022 risultano più alti Su priminfo.ch, una cassa potrebbe risultare la meno cara, ma in realtà non lo è. Scelgo io pubblica i premi corretti. Priminfo.ch è ... Continua [Scelgo io, 6/2021] La B12? Assumila con il cibo I preparati di vitamina B12 sono inutili. Basta mangiare in modo equilibrato. Burgerstein produce minicompresse chiamate Vitamin B12 Boost che toglierebbero stanchezza e fornirebbero vitalità. Una confezione da 100 costa circa 15 franchi. «La vitamina B12 dovrebbe essere assunta solo in caso ... Continua [Scelgo io, 6/2021] Polline contaminato In alcuni prodotti a base di polline di fiori ci sono pericolose fitotossine. Farmacie e drogherie pubblicizzano il polline di fiori come un superfood. Per la farmacia Coop Vitality è un «fortificante naturale». Il polline è raccolto dalle api, che con la loro saliva lo incollano formando le tip... Continua [Scelgo io, 6/2021] Vero o falso? Lo sport rinforza le ossa ✓ Vero. Chi si allena regolarmente può evitare un indebolimento delle ossa. Le attività più efficaci sono il jogging, il ballo e i salti sul trampolino elastico. Le lenti finiscono dietro l'occhio ✘ Falso. È anatomicamente impossibile che una lente ... Continua [Scelgo io, 6/2021] Terzo vaccino, altri dubbi Il preparato Janssen-Cilag da poco usato in Svizzera contro il coronavirus potrebbe modificare il patrimonio genetico Il vaccino di Johnson & Johnson si aggiunge a quelli di Pfizer e Moderna. Ma sarebbe più rischioso e proteggerebbe meno. Il vaccino dell'azienda Janssen-Cilag del gruppo John... Continua [Scelgo io, 6/2021] Long Covid: cure ingiustificate Per alcuni esperti, la riabilitazione contro gli effetti a lungo termine non è necessaria Le cure di varie cliniche di riabilitazione contro gli effetti a lungo termine del Covid costano fino a 700 franchi al giorno. La loro utilità è dubbia. Diverse cliniche svizzere offrono percorsi terapeut... Continua [Scelgo io, 6/2021] Con Lyrica manca il respiro In caso di neuropatie, i medici prescrivono spesso Lyrica. Questo farmaco, però, aumenta il rischio di problemi respiratori, soprattutto quando i pazienti assumono anche antidolorifici del gruppo degli oppioidi. Pharma-Kritik Cancro, Celebrex non funziona Gli specialisti hanno a lungo spe... Continua [Scelgo io, 6/2021] Dolcificanti sotto accusa I prodotti artificiali come l'aspartame possono nuocere alla salute e far prendere peso Bibite, gomme da masticare, caramelle, drink: molti prodotti contengono dolcificanti sintetici. Ma queste sostanze possono essere pericolose. Stando al sito web codechek.info, l'aspartame è utilizzato come ... Continua [Scelgo io, 6/2021] Sostanza cancerogena in centinaia di farmaci Dal 2022 il biossido di titanio sarà vietato negli alimenti. Continuerà ad essere presente in 1'700 medicinali L'E171 non potrà più essere usato come additivo alimentare. Le ditte farmaceutiche potranno però continuare ad aggiungerlo ai loro preparati. Varie compresse come l'antidolorifico Ibu... Continua [Scelgo io, 6/2021] Ossa forti, cuore a rischio Un nuovo farmaco contro l'osteoporosi può dare gravi problemi L'iniezione Evenity dovrebbe contrastare la fragilità ossea, ma si rischiano l'infarto cardiaco o l'ictus. Ucb-Pharma ha immesso sul mercato Evenity, il cui principio attivo è un anticorpo. Alcuni esperti sono scettici, perché secon... Continua [Scelgo io, 6/2021] Cure dolci per l'unghia incarnita Tape, garza e tutore sono spesso risolutivi. L'intervento chirurgico è indicato solo se non funzionano Per curare le unghie incarnite, spesso bastano i rimedi meno invasivi. Ecco quali. Per risolvere il problema delle unghie incarnite (onicocriptosi), si può asportare chirurgicamente una parte... Continua [Scelgo io, 6/2021] Shampoo noti ma scadenti Öko-Test ha analizzato 50 shampoo antiforfora: più della metà ha ottenuto un giudizio globale buono o molto buono. Tredici sono stati valutati solo sufficienti o insufficienti, tra cui alcuni prodotti di marchi noti. Men 3D zinco di Schwarzkopf, nonché Blue Malve e Men di Guhl contengono lilial,... Continua [Scelgo io, 6/2021] Piatti vegani in un baleno Sei ricette sane da preparare in dieci minuti - Couscous con edamame Scaldate l'acqua nel bollitore, versatela sul couscous e lasciatelo gonfiare per dieci minuti. Nel frattempo cucinate, in soli cinque minuti, gli edamame, i piccoli fagioli verdi ricchi di proteine, ferro e calcio. Uniteli al c... Continua [Scelgo io, 6/2021] Succhi di frutta senza aroma Bocciati i concentrati d'ananas e d'arancia di Coop, Denner e Migros. Secondo un esperto, non potrebbero essere venduti Molti succhi d'ananas e d'arancia sono realizzati partendo dal concentrato. Dovrebbero sembrare freschi, ma non è sempre così. Lo dimostra un test. La trasmissione televisiva... Continua [Scelgo io, 6/2021] Devo smettere di dare ricompense? «Al mattino, mia figlia di cinque anni impiega molto tempo per vestirsi. Le prometto quindi una ricompensa se si prepara più velocemente. Per mio marito, questo non è un buon metodo. Ha ragione?» Sì. Non premi sua figlia per cose che dovrebbero essere normali, altrimenti rischia che senza ricomp... Continua [Scelgo io, 6/2021] Ho la polimialgia: uso rimedi dolci? «Spesso la mia nuca, nonché la schiena, le spalle e le anche sono dure e doloranti. Il medico parla di polimialgia e oltre al cortisone mi ha prescritto il metotrexato. Ma io preferirei prendere qualcosa di omeopatico. Cosa mi consiglia?» Si rechi da un medico formato in omeopatia classica, che l... Continua [Scelgo io, 6/2021] Do il nome della cassa? «Ho disdetto la mia cassa malati e quella nuova vuole sapere il nome dell'assicurazione precedente. Devo comunicarglielo?» Sì, se si tratta dell’assicurazione di base. La nuova cassa deve infatti comunicare a quella precedente che Il contratto si prolunga di cinque anni? «Poco meno di ... Continua [Scelgo io, 6/2021] Pago la fattura molto più alta? «Prima di sottopormi a una cura ai denti ho chiesto un preventivo al mio dentista. La fattura è molto più alta: posso oppormi?». Dipende dal tipo di offerta, cioè se era forfetaria o indicativa, e dalla causa dei maggiori costi. Se il dentista le ha offerto un prezzo forfetario, lei non deve ... Continua [Scelgo io, 6/2021]