Nessun oggetto nel carrello		Scelgo Io 2/2022 Farmaci pericolosi contro i pollini A confronto i medicamenti per il raffreddore da fieno. Due possono rendere aggressivi e spingere al suicidio Gli effetti collaterali di alcuni farmaci contro le allergie ai pollini possono essere molto seri. Con alcune compresse si rischia la depressione. Singulair e Lukair contengono il princ... Continua [Scelgo io, 2/2022] Chips di legumi: idem con patate Questi snack non sono una buona alternativa alle classiche patatine. Sono calorici e poveri di fibre I prodotti a base di lenticchie, fagioli o ceci sono salati e ricchi di grassi. Lo dimostra un confronto sui valori nutritivi. L'azienda alimentare Zweifel non vende solo patatine, ma anche sna... Continua [Scelgo io, 2/2022] Bastoncini non proprio sicuri Gli accessori per il trekking offrono una protezione limitata contro le cadute. Possono essere addirittura causa di infortuni Stando ai venditori, i bastoncini da trekking rendono più sicure le escursioni in montagna. Ma una ricerca dimostra che non è così. I negozi di articoli sportivi pubbli... Continua [Scelgo io, 2/2022] Attenti al toast Trovate sostanze nocive nel pane integrale, non in quello bianco Il pane integrale per toast contiene più sostanze sane di quello bianco. Ma in 2 prodotti su 6 c'erano residui di sostanze nocive. Lo rivela un test. Chi ama i toast e ha a cuore la propria salute dovrebbe optare per il pane inte... Continua [Scelgo io, 2/2022] Sacchetti, meglio di plastica Chi usa per la frutta e la verdura i sacchetti in polietilene o le retine in cotone inquina meno di chi utilizza le buste di carta. I sacchetti in plastica messi a disposizione nei negozi per la frutta e la verdura inquinano meno dei sacchetti in carta. Lo dimostra un'analisi dell'Istituto tede... Continua [Scelgo io, 2/2022] I rapporti nati sul web durano meno Gli amori sbocciati grazie agli amici durano di più di quelli nati su internet. Lo dice un sondaggio. L'organizzazione inglese Marriage Foundation ha intervistato duemila persone, scoprendo che il 12% delle coppie nate online si era lasciato dopo tre anni. Tra quelle che si erano incontrate trami... Continua [Scelgo io, 2/2022] Piatti belli ma velenosi A temperature elevate, le stoviglie per bambini possono rilasciare sostanze cancerogene Le tazze, i bicchieri e i piatti colorati e infrangibili piacciono a bambini e genitori. Possono però essere pericolosi per la salute. Le stoviglie per bambini del marchio danese Rice si distinguono per i ... Continua [Scelgo io, 2/2022] Caffeina inefficace Gli shampoo alla caffeina promettono di contrastare la caduta dei capelli. Mancano le prove. Lo shampoo di Rausch contiene caffeina, che avrebbe un «effetto stimolante» sui capelli favorendo la circolazione sanguigna del cuoio capelluto. Costo: circa 17 franchi. Anche Alpecin e Phyto-Coffein di P... Continua [Scelgo io, 2/2022] Vero o falso? Testa indietro se il naso perde sangue ✘ Falso. In caso di sangue da naso non si dovrebbe piegare la testa all'indietro, perché in tal modo il sangue potrebbe finire nello stomaco o nelle vie respiratorie. È meglio reclinare la testa in avanti, spingendo il mento verso il petto. L'alc... Continua [Scelgo io, 2/2022] Carne, vince il sottovuoto Le confezioni senza aria sono migliori di quelle con il gas. Gli alimenti non perdono di qualità e si conservano più a lungo La carne in atmosfera protettiva appare più fresca. Ma dal punto di vista qualitativo è migliore quella sottovuoto. La carne viene confezionata sottovuoto o in atmosfer... Continua [Scelgo io, 2/2022] Covid, rimedi senza prove I nuovi farmaci dovrebbero proteggere i pazienti a rischio dalle forme gravi della malattia. Non è chiaro se funzionino davvero Per le case farmaceutiche, i farmaci contro il Covid sono efficaci. Ma per alcuni esperti, il miglior rimedio resta il vaccino. Nel dicembre 2021, Pfizer ha annunciat... Continua [Scelgo io, 2/2022] Caffè lungo e salutare La macchina automatica prepara la bevanda migliore, la moca la peggiore. Lo dimostra un confronto Il caffè lungo preparato con la macchina batte tutti: contiene molte sostanze benefiche e pochi grassi nocivi. Il caffè filtrato piace per il suo sapore più delicato, ma non contiene molte sostanz... Continua [Scelgo io, 2/2022] Viso, buono solo un prodotto La rivista per consumatori Saldo ha fatto analizzare in laboratorio dodici creme per la pelle secca del viso. Il risultato è deludente. Solo Alverde bio alla rosa selvatica di Dm ha idratato a sufficienza la pelle per 24 ore. Contenendo però profumi allergenici, ha ottenuto un giudizio globale s... Continua [Scelgo io, 2/2022] Ai piedi basta poco Anche le creme più economiche hanno ottenuto il massimo dei voti. Non contengono profumi problematici Sei creme per i piedi su dodici sono prive di sostanze problematiche. Con poco più di un franco si possono acquistare due ottimi prodotti. Curare i piedi può essere dispendioso: 100 millilitri... Continua [Scelgo io, 2/2022] Colorante sulle labbra Tutti i rossetti testati dalla rivista austriaca Konsument contengono biossido di titanio (E171). Questo colorante si decompone facilmente in nanoparticelle, che possono danneggiare il patrimonio genetico e causare il cancro. Nessun prodotto ha quindi ottenuto una valutazione complessiva buona. G... Continua [Scelgo io, 2/2022] I cerotti scaldano, anzi no Solo 1 su 10 mantiene una temperatura di circa 37 gradi per 24 ore. In nessuno sono stati trovati ingredienti irritanti per la pelle Molti cerotti scaldano poco e non aderiscono bene alla pelle. Lo dimostra un test. I cerotti autoriscaldanti sono consigliati per sciogliere le tensioni muscola... Continua [Scelgo io, 2/2022] Herpes zoster, il vaccino non convince Gli effetti collaterali di Shingrix supererebbero i benefici Berna spinge gli over 65 anni a vaccinarsi contro l'herpes zoster. Ma alcuni esperti sono scettici. Nell'ottobre 2021 Swissmedic ha approvato il nuovo vaccino Shingrix contro l'herpes zoster, causato dallo stesso virus della varicell... Continua [Scelgo io, 2/2022] Così dai un freno alla fame Chi non riesce a evitare le abbuffate dovrebbe capirne le cause e seguire una dieta equilibrata. Sono d'aiuto movimento e amici A volte si compensano frustrazioni e stress mangiando dolci e snack, con il rischio poi di ingrassare. Scelgo io spiega cosa fare. Gli attacchi di fame compaiono spes... Continua [Scelgo io, 2/2022] Perdi capelli e pure tempo Le terapie contro l'alopecia non garantiscono risultati impeccabili e a lungo termine L'efficacia di alcuni trattamenti contro la perdita dei capelli non è dimostrata. Scelgo io ne ha messi a confronto quattro. Il trapianto dei capelli è una delle cure contro l'alopecia (vedi tabella). Ma seco... Continua [Scelgo io, 2/2022] Entresto fa male alla psiche Un numero crescente di enti per il controllo e l’omologazione dei farmaci sta rilevando che il farmaco per il cuore Entresto può causare allucinazioni, paranoia o disturbi del sonno. Contiene i principi attivi sacubitril e valsartan. Infomed Scarsi benefici con Metoflex Metoflex dov... Continua [Scelgo io, 2/2022] Bevo tanto brodo: mi fa male? «Quando fa freddo mi piace bere il brodo piuttosto che il tè, a volte anche tre o quattro tazze al giorno. Mia moglie dice che è veramente troppo: ha ragione?» Sì, e questo perché con quattro decilitri di brodo assume fino a otto grammi di sale. Più di quanto raccomanda l'Organizzazione mondiale... Continua [Scelgo io, 2/2022] Via l'appetito per gli antidolorifici? «Ho 82 anni. Di recente mi sono fratturata diverse vertebre e ho dovuto assumere forti antidolorifici. Da allora ho poco appetito e sono quasi sottopeso. Cosa posso fare?» Chieda al medico se può gradualmente ridurre l'antidolorifico. Mangi alimenti con molte proteine, come carne, pesce, uova... Continua [Scelgo io, 2/2022] Cure all'estero rimborsate? «Ero all'estero e sono stato ricoverato d'urgenza. La cassa malati copre le spese ospedaliere?» Sì. In caso di emergenza, la base paga fino a un importo pari al doppio del rispettivo costo in Svizzera dello stesso trattamento. In genere, la copertura è sufficiente, a patto che non si venga cu... Continua [Scelgo io, 2/2022] Non mi paga se mi ammalo? «Dopo il compimento dei 65 anni vorrei continuare a lavorare a tempo parziale. Il mio capo mi ha detto che non mi verserà più il salario in caso di malattia. È valida una clausola di questo tipo sul contratto di lavoro?». No. Anche i dipendenti in età pensionabile hanno diritto al pagamento del s... Continua [Scelgo io, 2/2022]